Zahleněné plíce a průdušky (84)

- doporučuji produkt č. 84 - Čaj na zahleněné plíce a průdušky (najdete pomocí rolovátka na titulní straně)

Zahlenění průdušek

Strava:
 

Polévky
Vývary z ovesných vloček, krup a rýže.

Zeleniny
Brokolice, celer, cibule, křen, ředkev, ředkvička (s medem).

Koření
Anýz, fenykl, jalovec, kmín, majoránka, popenec, rozmarýn, ředkvička.

V prevenci:

Zelenina - Cibule, česnek, křen, paprika (pálivá), ředkvičky.
Koření - Černý pepř, hořčice, chilli (feferonky), kari, tymián.
 

Nevhodná jídla a nápoje

Omezit cukr, sůl, mléčné výrobky, ořechy, tuky, výrobky z bílé mouky; černý čaj, mléko (zahušťují hlen).